團建活動的組織便利性：
傳統(tǒng)比賽的發(fā)展相對來說比較完善，對場地的要求，對裁判水平的高低，以及比賽規(guī)則要求都非常嚴格，而趣味運動會比賽項目對這方面的要求則非常靈活。
團建活動參與性強：與傳統(tǒng)運動會相比，趣味運動會更特顯團體的共同參與性，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統(tǒng)運動會只能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

團建活動參與門檻低：彌補了傳統(tǒng)運動會上只拼力量、速度的不足，趣味運動項目對體能的要求不高，不論男女、老少均可共同參與體驗。

就團隊而言：增強對組織的向心力、凝聚力； 培養(yǎng)相互合作、相互支持的團隊精神；提升團隊成員間的信任程度，增強部門溝通；改善人際關系，形成積向上的組織氛圍；突破思維定式，提升團隊作戰(zhàn)能力。

團建活動氣氛活躍：因趣味運動項目區(qū)域要求不高，只需要不大的面積便可進行，觀眾與參賽者的距離很近，場內場外打成一片。開場、比賽、頒獎整個環(huán)節(jié)的氣氛都特顯活躍、熱鬧。
由團建活動想到的
有人說，中國人，一個人是條龍，一群人是條蟲。很多人都不知道怎么和別人合作，喜歡單打斗。但是，個人的力量畢竟是有限的。你再聰明，再機智，也比不上一個團隊的力量。
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