每一家公司必然都會組織團(tuán)建活動，一次有效的趣味團(tuán)建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，給大家一個(gè)展現(xiàn)自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進(jìn)信息的有效傳遞和使用，提高個(gè)人和組織的工作效率。團(tuán)建的目的是使員工深度感受團(tuán)隊(duì)的重要性，樹立團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
團(tuán)建活動的全面參與性：
由于傳統(tǒng)競技比賽一般都是單項(xiàng)強(qiáng)調(diào)技能，速度等比較單調(diào)、乏味使參賽人員興趣缺失，很多人都不愿意參加。這樣一來，運(yùn)動會的舉辦就起不到組織者想要的效果，因此既浪費(fèi)人力物力，又會使員工具有厭煩抵觸心理；
而趣味運(yùn)動會則不然，由于組織趣味運(yùn)動會的目的就是以趣味為主，把參與者對運(yùn)動快樂的體驗(yàn)作為要的理念，在充分考慮到員工業(yè)余性的基礎(chǔ)之上設(shè)計(jì)而成，所以可以吸引更多沒有基礎(chǔ)的員工參與。

團(tuán)建活動參與門檻低：彌補(bǔ)了傳統(tǒng)運(yùn)動會上只拼力量、速度的不足，趣味運(yùn)動項(xiàng)目對體能的要求不高，不論男女、老少均可共同參與體驗(yàn)。

就個(gè)人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強(qiáng)自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

團(tuán)建活動新穎樂趣：運(yùn)動項(xiàng)目簡單有趣，好玩，通過項(xiàng)目概念講解及簡單演示，便可明白項(xiàng)目游戲規(guī)則及如何參與，大部分項(xiàng)目與游戲形式結(jié)合，趣味性高。
團(tuán)建活動內(nèi)容有哪些：素質(zhì)拓展訓(xùn)練、趣味拓展活動、趣味運(yùn)動會、溯溪、篝火晚會---------
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